Body and Fascia Relaxation & Massage. Body-based Therapy. Craniosacral Therapy. Relief from Pain. Gnosjö, Småland, Southern Sweden 🇸🇪

Odnajdź swoją drogę do zdrowienia

Zarówno przewlekły ból, napięcie, stres czy jak również doświadczenia traumy mogą odbierać radość życia i codzienną energię. Nasza terapia powstała po to, by wspierać w odzyskaniu równowagi - jako łagodne uzupełnienie albo świadoma alternatywa dla tradycyjnych metod zdrowienia.

Wierzymy, że zdrowienie jest możliwe. Twoje ciało posiada bowiem niezwykłą mądrość i naturalną zdolność do regeneracji. Potrzebuje jedynie właściwych warunków, uważnej pracy i życzliwego wsparcia.

Pozwól sobie na krok w stronę spokoju, lekkości i głębszego kontaktu z samym sobą.

Witamy na naszej stronie.

Zajmujemy się pracą terapeutyczną, masażem oraz terapią poprzez ciało. Oferujemy sesje Myofascial Energetic Release® (MER), terapie biodynamiczną Touch of Presence®. W naszej ofercie znajdują się również techniki wspierające rozwój osobisty i terapeutyczny. Korzystamy z metody Ustawień Systemowych i Intencji i innych. Naszym głównym celem jest pomoc w łagodzeniu bólu, uwalnianiu blokad fizycznych i emocjonalnych oraz poprawa ogólnego samopoczucia. Kładziemy nacisk na indywidualne podejście do każdego klienta, zapewniając pełną opiekę i relaksację ciała oraz umysłu.

Mamy za sobą wiele lat pracy z ludźmi, co dało nam solidne podstawy do rozwoju osobistego. Pracowaliśmy z włbasnym bólem, lękiem i ograniczeniami zarówno w ciele, jak i umyśle. Ciągle rozwijamy sięt i szkolimy, a stosując różnorodne metody pracy z ciałem i emocjami, dzielimy się naszym doświadczeniem, z empatią podchodząc do wyzwań. Pomagamy odkrywać i rozwijać ukryty potencjał, który wyraża się w każdym z nas.

Iwona Dorota Lenart

Certyfikowana terapeutka Myofascial Energetic Release® (MER) oraz biodynamicznej terapii Touch of Presence®. Instruktorka Mindfulness. Ukończyła studia magisterskie w zakresie sportu, zdrowia, turystyki i wellness. Posiada również uprawnienia instruktorskie w wielu dyscyplinach sportowych, takich jak pływanie, narciarstwo, windsurfing czy aerobik. Absolwentka Szkoły Snu. Pracuje z motywacją klientów.

Pracując z pasją i zaangażowaniem jako coach zdrowia, wspiera klientów w odnajdywaniu ich indywidualnej drogi do zmiany i lepszego samopoczucia.

Jarek Lenart

Lekarz specjalista medycyny rodzinnej. Doktor nauk medycznych. Od pocztku patrzy na pacjenta, na zdrowie i choroby z perspektywy holistycznej. Posiada bogate doświadczenie w systemie opieki zdrowotnej – pracował również jako lekarz medycyny ratunkowej, ratownik górniczy oraz pełnił funkcje kierownicze. Ma doświadczenie naukowe i stopień doktora nauk medycznych.

Jest certyfikowanym terapeutą metody Myofascial Energetic Release® (MER). Ukończył kurs psychoterapii opartej na pracy poprzez ciało pod kierunkiem Piotra Bednarczyka, zdobywając równieżo dświadczenie pracy z klientem w ustawieniach systemowych i pracy z intencją.

Jarek jest certyfikowanym Add Heart Facilitator® i obecnie szkoli się na Trauma-Sensitive HeartMath Certified Practitioner®. Fascynuje go, w jaki sposób trauma wpływa na ciało i emocje, oraz jak proces transformacji i uzdrawiania może przywracać równowagę i wewnętrzną siłę.

Co to jest MER?

W dziedzinie zdrowia holistycznego Myofascial Energetic Release (MER) jest skuteczną techniką terpapi zaburzeń w układzie mięśni, szkieletu oraz tkanek miękkich i powięzi. Pracując tą metodą wspomagamy zdrowie fizyczne i psychiczne. Jest to głęboka technika pracy z ciałem, podobna do masażu, która pomaga w łagodzeniu bólu, wyrównywaniu napięć oraz uwalnianiu traumy i stresu. Podczas sesji terapeuta stosuje powolny, skoncentrowany nacisk na powięź i mięśnie, często wspomagając to oddechem, ruchem i dźwiękiem, aby wspierać proces samouzdrawiania i odzyskania równowagi emocjonalnej.

Touch of Presence?

Touch of Presence® to metoda uzdrawiania stworzona przez Giorgię Milne, oparta na zasadach wywodzących sięi z biodynamicznej terapii czaszkowo-krzyżowej. Skupia się na wejściu w głęboki stan obecności i spokoju, gdzie naturalna inteligencja ciała może się ujawnić, a ciało samouzdrawiać. Proces ten opiera się na doświadczeniu i emocjach, a nie na ustalonych protokołach, co pogłębia połączenie z subtelnymi rytmami życia. Touch of Presence wspiera zdolność ciała do przywracania równowagi i naturalnego zdrowia.

Ustawienia systemowe i intencji?

Systemowe (rodzinne) ustawienia w połączeniu z pracą intencjonalną to potężne narzędzie transformacji, pozwalające na głębokie badanie osobistych i systemowych wzorców. Integracja tych metod pomaga odkryć ukryte dynamiki w systemie rodzinnym, jednocześnie kierując energię intencji ku uzdrowieniu i rozwojowi. Praca z intencją, definiując cel, działa jak kompas, prowadząc proces ustawienia. Ustawienia te pomagają zidentyfikować i uwolnić blokady, takie jak nieuświadomiona lojalność wobec przodków, pozwalając na pełne realizowanie potencjału i harmonizowanie relacji.

"Ciało to coś więcej niż bezmyślna fizyczna maszyna. Jest świadome, inteligentne i pragnie się uzdrowić."

Eugene Gendlin

"Nasze ciała wiedzą, czego potrzebujemy, aby się uzdrowić. Wystarczy, że nauczymy się ich słuchać."

Peter A. Levine

📞 Kontakt (SMS):
Iwona Dorota: 076-898 36 53
Jarek: 070-810 77 83

📌 Lokalizacja:
Gnosjö, Småland, Południowa Szwecja

Page updated

Google Sites

Report abuse